Сатып алу нұсқаулары 2024, Мамыр
Денеңізге ауа кіргізу және шығару - бұл ақылсыз жұмыс. Бірақ аздап қосымша қолдану арқылы табыстар бар ма?
Друидтермен қоршалған және рейдшілер күзететін Сомерсеттің Чеддар шатқалы сидр мен ірімшіктен гөрі көп нәрсені ұсынады
Бізде Тур де Кореяда JLT-Condor тобының Конор Данненің қонақ блогы бар. Бірінші пост: Жарыс алдындағы
Циклге қолайлы тағамдар туралы жаңа сериямызда біз қарапайым қызылшаның өнімділігін арттыратын күштерін қарастырамыз
Велосипед тебу лас бизнес болуы мүмкін, сондықтан келесі жарыстан кейін осы спортқа арналған тері күтімі өнімдерімен сергек болыңыз
Жол велосипедіндегі қаттылық маңызды, бірақ ол сонымен қатар ыңғайлылық, салмақ және бағамен теңестірілуі керек. Біз қалай екенін зерттейміз
Біз қартаюдың велосипедтегі өнімділікке қалай әсер ететінін және онымен күресу үшін не істеу керектігін қарастырамыз
Егер сіздің өміріңізде жүрек соғысының белгілі бір саны ғана болса, қарқынды жаттығулар оларды тезірек пайдаланады ма?
Смузи - велосипедшілер үшін дұрыс тамақтанудың тамаша тәсілі, сондықтан блендеріңізді қалай тамақтандыру керектігін білу үшін сарапшылардың көмегіне жүгіндік
Конордың «Тур де Корея» блогының үшінші бөлімі бізді корей тропикалық ормандарының түбіне және мәдениетаралық көпірлерге апарады
Міне, үйде жаттығуға көмектесетін көбік роликтен шәйнекке дейін үйдегі жаттығу залының ең жақсы, бірақ қолжетімді таңдаулы элементтері
Сәуір айында біз Лампре-Меридамен бірге седладағы жақсы техника өнімділігіңізді қалай жақсартатынын білу үшін жолға шықтық
Шиналарыңызда жай ауадан да көп нәрсе бар
Мароккода тегине мен түйеден де көп нәрсе бар. Марракештің оңтүстігіндегі жолдар мен таулар эпикалық велосипед алаңына айналдырады
Ескі әдеттер про-пелотонда өледі, бірақ клинчерлік шина технологиясы үнемі дамып келе жатқандықтан, ванна күндерін санауға болады
Бұл велоспорттың керемет құпияларының бірі: Альпе-д’Хуэздің 22-ші бұрылысы неге ешқашан айтылмайды?
Заманауи және винтажды араластыруға бола ма? Фрэнк Стрек жауап алу үшін Веломинати ережелер кітабынан кеңес алады
Швейцариялық Альпі тауларының тереңінде Велосипедші екіталай мінетін серіктеске қосылып, бірнеше велосипедшілер естіген өрмелеуді ашады
Тілектер тізіміне қосу үшін тағы бес өнім
Өткен жылғы Вуэльтада өзінің Гранд Тур тұқымын дәлелдеген Фабио Ару велоспортшымен Тур де Франста Астананың көшбасшысы туралы әңгімелейді
Велосипедші Португалияға әсем Sky Road Gran Fondo жолына барады, тек аспанның ашылуынан жасырылған көріністі көреді
Суреттерде: Лондонның Square Mile орталығындағы критериумдық жарыстың қызығы
Жаңа нәрсені байқап көру әрқашан жақсы, сондықтан біз бір жылдамдықты велосипедті жақсы көруді үйрендік
Лос-Анджелес қаласының орталығынан аз ғана жерде, Велосипедші Калифорнияның оңтүстігіндегі тауларда блокбастерлі сапарды тапты
2016 Париж-Рубей чемпионы бокстың кенгуру жалауларының күшін, Тур де Франстағы арманын және шөп шабуды неге жақсы көретінін талқылайды
Бұл бірінші рет рельсті ауыстырғыш емес, бірақ бүгінде барлық аударғыштар қолданатын технологияны алғаш рет енгізді
Сорпа деген не және оны қалай алуға болады?
Көмірсулардың оңай көзі ретінде макарон көбіне велоспортқа арналған ең жақсы отын ретінде қарастырылады, бірақ бұл көп нәрсе әрқашан жақсы дегенді білдірмейді
Біз 2017 жылғы Джиро д'Италияның сүйіктісі, кішкентай колумбиялық альпинист Найро Кинтананы мұқият тексереміз
Өнімділікті жақсарту үшін жеңіл, тыныс алатын және өте ыңғайлы ең жақсы велоспорт аяқ киімдерін қарастырамыз және ұсынамыз
Жол тік болған кезде сызбаның аэродинамикалық әсерлері жоғалады ма? Велосипедші іздейді
Қонақ бөлмеңізден «Тур де Франсты» көріп отырып, олардың мұны қалай жасайтыны туралы ойланып қалдыңыз ба? Біз осылай білдік
Сары, нүктелі, жасыл, ақ. Велосипедші Тур де Франсты анықтауға келген жейделердің ұзақ сапарын бақылайды
Ұйқының маңыздылығын бәріміз білеміз, бірақ біз шынымен жеткілікті және дұрыс сапада аламыз ба? Велосипедші біледі
Тур де Франстағы ең табысты бес спринтерге шолу жасаймыз
Ерлік әрекеті кейбір шабандоздарды аңызға айналдыруы мүмкін. Кристоф, Бартелеми, Бартали және Саймон - олардың төртеуі
Деректерге назар аудару жақсы, бірақ істеп жатқан ісіңіздің ерекшеліктеріне қарай отырып, мұны не үшін істеп жатқаныңызды ешқашан ұмытпауыңыз керек
Францияның Ардеше аймағында әлемдегі ең үлкен велошерулердің бірі өтуде
Біз жаратылыстану оқулықтарын шығару арқылы үлкен дөңгелек пікірталасын тоқтаттық
Тур де Франс мәре жолын кезеңдер арасында тасымалдаудың логистикалық күш-жігері ол өткізетін жарысқа сәйкес келетін маңызды міндет болып табылады