Ұлыбританияның жетекші велоспорт қайырымдылық ұйымы осы жазда велосипедке мініп, велосипедтің барлық кереметін тойлауға көмектесуді қалайды
Ұлыбританияның жетекші Cycling UK қайырымдылық ұйымы ұйымдастыратын жыл сайынғы Ұлыбританиядағы Велосипед апталығы осы маусымда өзінің 95 жылдығын атап өтеді және оның мерекелік шараларының бір бөлігі ретінде осы маусымда велосипедпен жеті түрлі жолмен жүруді сұрайды.
Маусымның 9-ы мен 17-сі аралығында өтетін жыл сайынғы велосипед акциясы Ұлыбританияда велосипед тебу туралы хабардар болуды және велосипед тебудің денсаулықтан бастап қаржылық жағдайға дейінгі барлық артықшылықтарын хабардар етеді.
Жеті аттракционның өзінде өте аз ережелер бар. Кез келген көлік түрі, мейлі ол жергілікті дүкендерді аралау немесе 100 шақырымдық эпикалық чейнанг болсын, 7daysofcycling хэштегін әлеуметтік желіде сапар кезіндегі суретті немесе бейнені бөліскен кезде есептеледі.
Апта бойы Cycling UK велосипедпен жүрудің әртүрлі аспектілеріне және оның отбасыңызбен серуендеуге қатысудан бастап электронды велосипедтің артықшылықтарын сезінуге және сіздің денеңізді жақсартуға көмектесетін бірегей тәжірибеге назар аударады. психикалық денсаулық.
Сонымен, 7daysofcycling бағдарламасына сәйкес, Cyclist командасы осы маусымда жасай алатын үш түрлі жүру әдісін ойлап тапты, бұл сізді велосипедіңізге мінгізіп, велосипед тебудің артықшылықтарын пайдаланады деп үміттенеміз.
1 - Бұрын-соңды жасамағаныңыздан бір километр ұзаңыз
Өте қарапайым тапсырма. Бұрын велосипедпен жүріп өткен ең алыс қашықтықты біліп, одан әрі бір шақырым жүруге тырысыңыз. Бұл 10 км немесе 200 км болсын, қиындық бірдей.
Жолға шықпас бұрын маршрутты жоспарлаңыз, қайда баратыныңызды біліп, оны ұстаныңыз. Белгілі бір санға қарай жүру мақсаты сізге қосымша көмек береді және сіз өзіңізді кенеттен осы жаңа қашықтықта көресіз.
Тапсырманы орындау қиын болып көрінсе де, бұрынғыдан да алға жылжу, мақтаныш сезімі мен сенім мәреге жеткенде теңдесі жоқ және бұл процесте шыңдалып, өзіңіз туралы көп білуге мүмкіндік береді деп үміттенеміз.
2 - Жалдамалы велосипедпен көрікті жерлерді көру
Лондондағы жаппай табысқа қарамастан, қала бойынша қол жетімді жалға алудың әртүрлі схемалары көп адам пайдаланбайды, сондықтан оны өзгертсек қалай болады.
Бір күндік көрікті жерлерді көру үшін Лондонға барыңыз, бірақ автобуспен, түтікпен және пойызбен жүрудің орнына, қалада қол жетімді көптеген жалдамалы велосипед схемаларының бірін таңдаңыз. Күнделікті сапар ретінде Ofo, Mobike, Urbo немесе Santander велосипедтерін таңдаңыз.
Сізге қосымша жаттығу жасап қана қоймай, велосипедпен жүру Лондонды кез келген түтіктен гөрі жақсырақ көруге мүмкіндік беретініне кепілдік береміз.
3 - Велосипедпен жексенбілік түскі асқа барыңыз
Жексенбіде сыраханаға қуырылған түскі асқа бару - ұлы британдық қоғамда қалыптасқан дәстүр, бірақ пабқа велосипедпен бару және қайту арқылы оны өзгертуге қалай қарайсыз?
Ерте жолға шығып, сыраханаға жеткенше тар жолдар мен түрлі-түсті ауылшаруашылық алқаптарын айналып өтіп, жағымды тыныш маршрутпен жүріңіз. Түскі асын ішіп ал, сосын қайт.
Ол жерде сапарға тәбетіңізді арттырып қана қоймай, үйге бара жатқанда түскі астың біраз калориясын жағуға көмектесесіз.
