'Кез келген негізгі спортта мен ойлағаннан да аса тік километрлер бар'
Менен қашқысы келетін үш жасар баланың ашу-ызасы бар. Неймарға қарсылас болу үшін өзімді жерге құлату үшін, аяғымды қағып: «Мен Колумбьерге көтерілгім келмейді, мен оған көтерілгім келмейді» деп жылаймын. Бірақ сіз жүре беріңіз.
Педальді жалғастыру үшін қуат жеткіліксіз, бірақ тоқтату үшін тым көп ерік бар. Миыңыз құлдырап кетті, ол сіз ауыстырған өмір сүру режимінің мұндай түрін есептей алмайды.
Бір жағы екіншісімен шайқасып, соңында сыраның тәтті дәмін уәде етіп, оны шайқап жатыр. Бұл L’Étape du Tour, 2018.
L’Étape du Tour 2018
Жыл сайын Тур де Франстың ұйымдастырушысы ASO кез келген адам қатыса алатын әуесқойлық іс-шара өткізеді, ол сол жылғы жарыс кезеңдерінің біріне ұқсайды.
Биыл Тур де Франс 10-кезеңде, сейсенбіде, 17 шілдеде өтетін маршрут бойынша өтті. Маршрут 169 шақырымды құрап, Ансиден Ле-Гранд-Борнандқа дейін жүріп, төрт санат бойынша көтерілді.
Бұлар: Col de la Croix Fry (1477 м), Montée du plato des Gliéres (1390 м), Col de Romme (1297 м) және Colombière (1618 м).
Оқиғадан бірнеше апта бұрын мен биылғы Étape du Tour бағытын зерттеуді шешкенім жақсы болар еді… Cycling Challenge веб-сайтының шолуын көрдім, бірінші сөйлем осылай оқылды.
'Бұл курста ескерту болуы керек, ' алдын ала қарау оқылды. «Кез келген ірі спорт түрінен мен ойлағаннан да көп тік километрлер бар. Белгілі бір жерлерде жаяу жүретін шабандоздар болады. Қатты.'
Мен оқуды тоқтатып, кетіп қалдым.
Бұл қалай шешілді…
Тоғыз сағат, он екі минут және жеті секунд бұл дене, ақыл және топография шайқасы қанша уақытқа созылды. Бұл тоғыз сағат, дәлірек айтсақ, менің эго қажет болғандықтан, фидті тоқтатуды қамтиды.
Бірақ бұл басынан аяғына дейін шайқас болды. Бұл жел арқаңызда тұрғандай сезілетін күндердің бірі емес еді, бұл бірінші көтерілуден-ақ қараңғы қара шұңқырға метафоралық түрде құлап бара жатқан күндердің бірі болды.
L’Étape кейде толып кеткендей сезінуі мүмкін, іс-шараға 15 000 адам жазылған, сондықтан түсінікті. Адамдар немқұрайлылық танытып, төмендеу кезінде сіздің алдыңызда бұрылып, кесіп кететін сәттер болады.
Пелотонмен жүріп келе жатқан сәттер, сіз мінуге дағдыланбаған жоғары жылдамдықты сақтау үшін аяқтарыңыз әрең бұрылады.
Жерде ес-түссіз жатқан адамдармен бетпе-бет келетін кездер болады, шаршап-шалдығу мен аптап ыстықты басып алған.
Сосын денеңіз көтеріліп кеткендей күйзеліп, шыңда бейтаныс адамдардың қасында құлап қалатын кездер болады, азап шегу, сауықтыру және жігерлендірудің ұжымдық сәті ортақ болады.
Тегістеуді жалғастырыңыз
Бірінші өрмелеу, Col de la Croix Fry, менің күнім қалай өтетіні туралы баяндады. Мен басқалар болмаған жерде күрестім, ол қиындай түсті.
Егер сіз бірінші көтерілуді сезінбесеңіз, онда Монте-ду плато дес Глиерс 6 км биіктікте орташа есеппен 11,2% градиентпен аяқты шайқайтын болды.
Айналдыру мүмкін емес еді, тек бірқалыпты жұмыс болды.
Адамдар метафоралық түрде «қабырғаға соғу» туралы сөйлескенде, Кол де Роммен жоғары қарай жүруді бастау велосипедпен физикалық соққымен бірдей болды.
Шыңда мен өз-өзіме: «Бар болғаны 7 км ауыр жұмыс» дедім, бұл бірден көзімді жас алды, мен бұл қорқыныш па, әлде жеңілдік пе екенін білмедім. Мүмкін екеуі де.
Сол де Коломбьердің соңғы төрт шақырымы пенальтилер сериясындай қарқынды. Сіз шыңның қаншалықты алыс екеніне қарағыңыз келмейді, бірақ адам табиғаты бойынша сіз алысқа қарай ұмтыласыз, өйткені ол тезірек жақындамайтын сияқты.
Соңғы 4км созылу орташа есеппен 11% құрайды, бұл ұрық күйінде қорқу кезінде денеге соңғы бір соққы береді. Жол жиегінде тоқтап тұрған адамдар, рульге бастарын байлап алған.
Тән мен ақылды тауға тапсыру. Асфальттың төбесінде шаршаңқы естілетін ілгектердің ұшы, мұндағы кез келген жер бір дюймге де жылжуға дайын емес.
Тәтті дәм жоқ
Колумбьер шыңына жеткенде, батып кету үшін біраз уақыт қажет, тамырларыңызда соғып жатқан күш эмоцияны жеңеді. Мәре сызығына түскенде мен Рафа жылжымалы клубының үйінде мені күтіп тұрған тағамдар туралы ойладым.
Мен уақытымды Гранд Борнанға дейін серуендеуге арнадым және табыстың жылуы ақырында іштен көтерілуіне мүмкіндік бердім және ол сиқырдың көмегімен бұлшық еттерді күндегі ауырсынудан тазартатындай болды.
Рапа клубындағы сыраның дәмі тәтті, тегін массаждар шаршаған бұлшықеттерді босаңсытады және ұсынылатын тағамның таралуы әжеңнің үйдегі джемінен де ауыр қант қосылған бір күннен кейін асқазанды жеңілдету болды.
Бұл сіз «2 типті» көңілді деп сипаттаған күн болды. Көптеген адамдар бұл оқиғаларды шамадан тыс және қауіпті деп санайды және олардың көптеген себептері бар.
Бірақ олар қанша адамның не тапқанын көру үшін өзін сыртқа бұруға дайын екенін көрудің керемет тәсілі.
