Ирландиялық Дэн Мартин велошабандозмен өткен жылғы турда гастрономия, есірткіге қарсы алаяқтық және сол апаттың ауыртпалығын басынан өткеру туралы сөйлесіп жатыр
Бұл мақала алғаш рет Cyclist журналының 75-санында шықты
Сөздер Джеймс Виттс Фотография Шон Харди
Дэн Мартинді желіден іздесеңіз, Instagram желісінде оның жұбайы Джесстің таяқтың ұшында миниатюралық глобусты жеп отырған суретін кездестіруіңіз мүмкін. Ол тағамнан гөрі заманауи өнер туындысына ұқсайтын әшекейлі құрылымнан алынған.
«Ол El Celler de Can Roca-да болды», - дейді Мартин Жиронадағы 2013 және 2015 жылдары әлемдегі нөмірі бірінші болып дауыс берген үш Мишлин жұлдызды мейрамханасы туралы.
‘Бұл дәмдеуіш мәзірінен болды. Ағайынды Рока [аспаздар Джоан, Хосеп және Джорди] шабыт іздеу үшін жыл сайын екі ай саяхаттайды, содан кейін өздері барған жерді білдіретін ауыз толтырып айтатын сөздер жасайды.
‘Биыл бұл Перу, Таиланд, Жапония және Түркия. Тамақ – менің құмарлығым. Мен оны жақсы көремін.'
Бойы 1,76 м және арықшасы 62 кг, үсті жіңішке иығынан ересек адамның көйлегі сияқты баланың киім ілгішінде салбырап тұратын Дэн Мартин тамақты жақсы көреді деп кім ойлаған.
Бірақ жаттығудың кезеңділігін басқаратын профессионал велосипедші сияқты, бұл ирландиялықтың тәбетін қанағаттандыратын көлемге емес, қарқындылыққа назар аудару.
«Бұл тағамның санына емес, сапасына қатысты», - дейді ол. «Андоррада тұрудың және Жиронадағы уақыттың жақсы жағы: жақсы тамақ, тамаша ингредиенттер. Өте кішкентай порциялар. Қарқынды хош иістер. Бұл сізді қанағаттандырады.
‘Менде нәсілдік тағамға қатысты да осындай пікір бар. Жігіттер жарыстарда салмақ қосады, өйткені тамақ өте жұмсақ және көмірсуы көп, сондықтан бәрі тоймайды, сондықтан тамақты көп жейді.
‘Кішкентай, бірақ дәмді нәрсе және кенеттен сіздің денеңіз: «Жарайды, мен жедім». Жақсы стейк жеп, ол сізді қанағаттандыратын болса, неге көп McDonald's жеу керек?’
Жарыс еркін стиль
Селлер де Кан Рока өзін «авангардты ұстанатын фристайл мейрамханасы» ретінде сипаттайды.
Авангардтың негізінде жат нәрсе жатыр. Мартиннің жарыс стилінде крекерге құйылған Роканың мұздатылған каламарының сюрреализмі болмауы мүмкін, бірақ деректер басым болатын спортта оның кавалерлі серпілістері легион жанкүйерлерді тартып, екі Классик жеңісін және Тур де Франста алтыншы орынды қамтитын пальмарені құруға көмектесті.
Сонымен қатар ол Team Sky командасына ауысудан бас тартқаннан кейін Quick-Step Floors-тан БАӘ Эмираттарына жоғары дәрежелі ауысуға мүмкіндік берді.
«Жаңа процедураларға бейімделу үшін біраз уақыт қажет, бірақ қызметкерлер мен шабандоздардың кәсіби деңгейі өте жоғары», - дейді ол көшу туралы.
‘Бұл өз тарихы бар команда, бірақ сонымен бірге заманауи жарыстар үшін өзін қайта ойлап тауып жатыр.'
Мартин және БАӘ командасы өз мансабында шешуші кезеңде.
Мартин өзінің төрт жылдық Классикадағы үзілісін бұзып, Тур де Франста үздік бестікке енуді мақсат етіп отыр, ал команда Лампр деген атпен жылдар өткеннен кейін өте итальяндық ДНҚ-сы бар команда өзінің көкжиегін кеңейтіп, әмиянды босатып жатыр. жолдар.
Маусым аралықта Мартинге Фабио Ару мен Александр Кристофф қосылды, ал команда Диего Улисси, Руи Коста, Дарвин Атапума және Эдвард Раваси бар талантты итальяндық шабандоздар тобын сақтап қалды., Валерио Конти және бұрынғы әлем чемпионы Филиппо Ганна.
Велосипедші маусымның басында Вольта-Ао Алгарведе Мартинді қуып жетіп, жалпы есепте 19-орынға шығады.
Бір апта бұрын ауырған соң, бұл атақ-даңқ үшін емес, аяғына бірнеше миль жүру туралы болды.
‘Шынымды айтсам, жылдың бірінші жарысы – пелотонда жарысуға бейімделу. Қысқы жаттығуды жалғыз өткізесіз.
‘Біреудің артқы дөңгелегіне жақын жүру мүлде басқа сезім. Бұл сезімдерді қайтадан күшейтеді. Маған да қызыл түске өту қабілетін шыңдау үшін жарысу керек.’
Бұл ерте маусымдағы жарыстар Арден классикасы алдындағы жаттығу тәртібі, мұнда Мартиннің қысқа, өткір төбелерге ұшу қабілеті оның Amstel Gold, Flèche Wallonne және Льеж-Бастогнь сияқты бәсекелестер арасында айқын үміткер екенін білдіреді. Льеж.
Шынымен де, 2013 жылы Льежде Мартин Хоаким Родригестен секіріп кеткенде, оның серпінді жеңісіне қол жеткізді.
Бес жылдан кейін Мартин әлдеқайда тәжірибелі, жақсырақ хабардар және «Льеж алыстан агрессивті жарыс болуға уәде береді, бірақ мен Алехандро Вальверде сияқты соңғы 10 шақырымда мықтымын» деп байқады. Сондықтан алысырақ жарысуға ешқандай себеп жоқ'.
Мартин Movistar-дан құрметті отандық Рори Сазерлендтің қызметтерін сатып алған БАӘ Әмірліктерінің арқасында да сенімді.
‘Біз оны Вальвердеден ұрлап алдық, мен Роримен маусым бойы жұмыс істеймін. Мені қорғайтын команда болды, бірақ ешқашан бір шабандоз болған жоқ. Ол менің күзетшім болады. Алехандро оны міндетті түрде сағынады.’
Вальверде әңгімеде көп нәрсе айтады. Мартиннің Арденндегі махаббатына қарамастан, ирландиялық 2013 жылы Льежден бері жеңіске жете алмады, сол уақытта Вальверде екі рет Льежді (барлығы төрт) және Флеш Валлоннды төрт рет (барлығы бес) жеңді
2017 жылы Мартин екі жарыста да Вальвердеден кейін екінші орын алды және 2014 жылы Флеш Валлоннада одан кейін екінші болды.
Мартиннің ең үлкен қарсыласы допинг қолданғаны үшін екі жылға шеттетілген адам екені де ұмытылған жоқ.
«Вальверденің мәні мынада», - дейді Мартин. «Менің ойымша, мен оған өте жақын болғандықтан, оның әлі де допинг қолданбайтынына сенуім керек. Бірақ біз допингтің ұзақ мерзімді әсері туралы білмейміз.’
Бұл қазір біраз қызық тақырып. Science Reports журналындағы соңғы зерттеулер бұлшық еттердің «эпигенетикалық жады» бар екенін көрсетеді.
Негізі, үнемі ынталандырылған бұлшықет допингті тоқтатқан кезде де допинг қолданушылардың пайдасын көре алатынын тоқтатқаннан кейін де өзінің шыңына жетуі мүмкін.
Мартин есірткі әлі де пелотонда проблема деп есептей ме? "Маған мұндай сұрақтар сирек қойылады, өйткені журналистер жауап бере алмаймыз деп күтеді" дейді ол.
‘Бірақ мен таза беделге ие болғаныма қуаныштымын. Әуесқой велошабандоздар: "Жігіттердің допинг қолдануы сізге әсер етпейді ме?"
‘Бірақ егер сіз бұл адам есірткі қабылдаған болуы мүмкін деп ойласаңыз, сіз ұрып-соққансыз.'
Мартин ингаляторды пайдаланады, бірақ оған ТП сирек қажет болатынын айтады. Ол бір рет ауырсынуды басатын Трамадолды қабылдағанын мойындады және бұл мені қорқытты. Бұл 2010 жылғы Джироның ұзақ кезеңіне дейін болды және мені қатты ауыртқаны сонша, бұл мені қатты қорқытты.’
Сол апат
Трамадолдың пелотондағы көлеңкелі беделі Мартиннің 2017 жылғы «Тур де Франс» жарысындағы атышулы апатының ауырлығына тұйық болып қалуының себебі.
‘Мен омыртқамды жарып жібердім, бірақ адамдардың мені жарыс бойы Трамадолда болдым деп ойлағанын қаламадым. Негізі мен бірде-бір ауруды басатын дәрі де қабылдаған жоқпын.’
Жол апатын есіне алған кез келген адам оның ауруды емдемейтін дәрісіз жалғастыра алғанына таң қалады.
Бұл 9-кезеңде Францияның оңтүстік-шығысында бұлыңғыр, жаңбырлы күні болды. Ричи Порте Чембериге соңғы түсу кезінде 70 км/сағ жылдамдықпен өзінің BMC басқаруын жоғалтып алды және ол жол бойымен сырғанап бара жатып, Мартинді шығарып алды. Портенің жарысы омыртқа сүйегі мен жамбас сүйегінің сынуымен аяқталды.
Таңғажайып, күннің басында төртінші болып жатқан Мартин ауыртпалықты жеңіп, ақырында жалпы есепте алтыншы орынға ие болды.
«Менің дәрігерім Фрэнк пен физиолог Энтониге алғыс айтамын, олар менімен күн сайын қарқынды жұмыс жасады», - деп есіне алады Мартин.
‘Бұл ақыл-ойдың ең қиын бөлігі болды, өйткені мен не велосипедте болдым, не реанимацияда болдым. Бұл апаттан кейінгі күні демалу, одан кейін екі спринт күні болғанымызға да көмектесті. Егер бұл тау сахнасы болса, мен шығып кетер едім.'
Омыртқаларындағы екі сызат оның турдағы ең жақсы нәтижесін жазуына кедергі жасай алмады, бірақ бұл оның жүру стиліне әсер етті.
Пиреней кезеңдерінің кадрларына қарасаңыз, Мартин тасқа мінген ақсақалдай ер-тұрманына қысылып қалғанын байқайсыз.
«Бір қызығы, бұл ауруды басатын нәрсе емес еді», - дейді ол. «Бұлшық ет түзелуге жеткіліксіз болды. Мен кептелдім!
‘Мен Ричиді кеше турдан бері алғаш рет кездестірдім. Ол шақырылды, бірақ бұл денеде бірінші рет. «Жоқ, Ричи», - дедім мен оған, - Мартин қалжыңдады.
‘Ол маған гүл сыйлайтын екі бөлімнен тұратын бейне түсіруді ойладым, мен оны жұдырықтай аламын!’
Белгі сынған жауынгерлік батылдығына қарамастан, Мартин жеңіске жету оның болмысында емес дейді.
‘Мен 100% болмаған кезде жарысуды жек көремін, бұл менің нәтижелердің тұрақтылығы туралы көп нәрсе айтады – мен өзімді орындауға жеткілікті жақсы дайындалғанымды сезінгенде жарысамын.
‘Мүмкін, бұл психикалық әлсіздік шығар: егер өзімді жақсы сезінбесем, жарысқым келмейді. Бәлкім, бұл менің сенімімді кетіреді. Бірақ мен өз денемді жақсы білемін, егер өзімді жақсы сезінсем, бірдеңе істей аламын.’
Ол әрине өз денесін білуі керек, өйткені оның кәсіпқой болғанына биыл 10 жыл. «Спорт өзгерді», - дейді ол. «Менде 2008 жылы Мур де Хьюде түскен суретім бар және ол тас дәуірінен қалған нәрсеге ұқсайды: кең жейде, архаикалық велосипедтер.
‘Технологиялық тұрғыдан спорт егжей-тегжейге назар аудара отырып, алға жылжыды. Жеңген және аздаған есеппен жеңілген жарыстарға байланысты бәсеке әлдеқайда қатал.
‘Өткен жылғы турды қараңыз. Мен Крис Фрумнен алтыншы төрт минутқа қалып қойдым. Он жыл бұрын бұдан екі есе көп болар еді.’ Шын мәнінде, 2007 тур жеңімпазы Альберто Контадор алтыншы орындағы Вальвердеден 12 минутқа жуық қалып қойды.
Бәсекелестіктің күшеюі Мартиннің 14 айлық жеңіс қуаңшылығының бір бөлігі болуы мүмкін, сондықтан ол жоғары сатыға қайта жол табу үшін не істеу керек?
‘Көп емес, шынымен. Мен тек сенуім керек. Мен соңғы үш турда 10 үздік төрттікке ие болдым және бір кезеңді жеңе алмадым. Бұл болады.'
Бұл 2018 жылы бола ма? «Мен турды әлі егжей-тегжейлі қарастырған жоқпын. Мен шеттерін айналдырып көрдім және бірінші аптаның тегіс және апатты екенін көрдім; Екінші апта таулы, мүмкін апатты да шығар, - деп күлді ол.
‘Ерте төбеге жету үшін бұл тамаша болар еді. Менің екінші орындарымның бірі Мур Бретагне болды [2015 жылы; биыл 6-кезең].’
Таңқаларлық емес, Мартин 9-кезеңдегі Рубей тастарын нысана ретінде таңдамайды, «бірақ ол солай». Дегенмен, ол Франциядағы расталған көшбасшы болып табылады, оның орнына жаңадан келген Фабио Ару өзінің үйіне «Джиро» турын басқарады.
‘Турда Ару Мартинге қолдау көрсете ме, жоқ па, әлі белгілі. Тағы бір түсінікті нәрсе, Мартин БАӘ-нің ең жоғарғы төлемі үшін - кем дегенде жарыстың бірінші кезеңінде - маусымаралық кезеңде Катушадан көшіп келген норвегиялық Александр Кристоффпен күреседі.
Жекелеген сахна даңқымен МК-ның қиындығы мен дәйектілігімен күресу әрқашан үйлесімді әрекет бола бермейді.
Сізге тек Марк Кавендиштің Sky Team-дегі бір маусымдық қызметін көру керек – ол бұл шешімді қате деп атады – мұның дәлелі. Бірақ, дейді Мартин, бұл жаңалық емес және оның пайдасына жұмыс істей алады.
‘Мен оны Quick-Step бағдарламасында Марсельмен [Киттелмен] өткіздім және ол қысымды аздап түсіреді. Бұл менің алға қойған мақсатым Алекстің тегіс кезеңде жеңіске жетуі дегенді білдіреді: «Шіркін, мен бүгін уақытты жоғалтпаймын деп ойлаймын».'
Велосипедтен тыс өмір
Мартин 2016 жылғы Олимпиадада 10 000 метрге жүгіруде 16-шы орын алған халықаралық жүгіруші Джесс әйелімен Андоррада тұрады. Ол 25 жасында зейнеткерлікке шықты.
«Джесс есікті жауып жатқан жоқ, ол артқа шегіну керек», - дейді Мартин. «Ол 10 жыл бойы жоғары деңгейге жүгіріп келеді. Жеңіл атлетикадан көптеген адамдар әлемдер мен Олимпиада ойындарын көреді, бірақ жеңіл жарыстар өте көп… бұл өте қиын.
‘Сонымен қатар мен жарыстан қайтып келер едім, бір күн бірге болдық, сосын ол жарысқа кететін. Біз бір-бірімізді көп көрмедік.’
Сонымен қатар 7 қазанда болатын егіздер мәселесі де бар. Мартин бұл жаңалықты жариялағанда: «Қазір қаншалықты қуанғанымызды сөзбен айтып жеткізу қиын», - деп жазды.
Егер олар уақытында келсе, олар биылғы Il Lombardia бір күндік классикасынан алты күн бұрын дүниеге келеді. Сонымен, Мартин 2014 жылғы жеңіс сахнасына орала ма, әлде оның орнына әкелік демалыста бола ма? Уақыт көрсетеді.
Сол уақыттан бері Мартин аптасына 35 сағаттан астам уақытын жаттығулар мен жарыстарға арнайды. Ол сондай-ақ Турдың негізгі кезеңдерін, соның ішінде Мур Бретагьді қайта қарастырады. Оның ерекше ақыл-ойының арқасында бұл өте жақсы нәтиже бере алады.
«Менің есте сақтау қабілетім бар, - дейді Мартин. ‘Осындай өрмелеулер есімде – олар тік және тегіс жерде.
‘Бұл турда жарақат алуыма көмектесті, өйткені мен қанша уақыт бойы шыдау керектігін білдім. Сонда мен қалпына келе аламын. Содан кейін 100 метрге қайта күресіп, әр жолы аз ғана мәреге жеттім. Бүгін алыңыз. Біз көтерілуді бастамас бұрын, мен биіктіктің қандай екенін есіме түсірдім…’
«Қанша биіктікте?» Мен сөзін бөлемін. - 909 метр, - деп сөзін жалғастырды Мартин дем алмай, жыпылықтамай. «Ал Col du Tourmalet алыңыз. Ол 2, 115 м. Егер сізде жүруге 3 км болса және сіз 1 900 метрде болсаңыз, бұл 7% жүру үшін 210 м. Менің миым дәл осылай жұмыс істейді.'
Адамның GPS-і қуат өлшегіштері сияқты технологияға сенбейтіні де осыдан болуы мүмкін. "Олар шектейді," дейді ол, "және мен өзімнің шектеулерімді білмеймін."
Ол жиі сезіммен жарысатын адам. Мартиннің жарысқа қатысуға, жай ғана отыруға деген ұмтылысы оған бұрын жеңіс әкелген болуы мүмкін, бірақ бұл оны пелотондағы ең қызықты шабандоздардың біріне айналдырады және кәсіпқой ретінде 10 жыл болса да, ол әлі 31 жаста.
Йенс Фойгт 43 жасқа дейін жарысқанда, өмірге велосипедпен қарау ерте болып көрінеді, бірақ Мартиннің Quick-Step-ке және енді БАӘ-ге көшуі екеуі де өзінің GC және бір күндік мансабын ұлғайту ниетінен туған. уақыты бітпей тұрып оған қолдау көрсететін командалармен.
Бірақ болашақта қандай болмасын, ол өзінің эпикурлық тәбетін қанағаттандыруға тырысатыны сөзсіз.
«Біз мерекелерімізді тамаққа негіздейміз», - дейді ол гастрономиялық тақырыпқа оралып. «Біз өткен жылы Барбадосқа бардық, өйткені онда тамақ ішуге болатын көптеген жақсы орындар бар екенін оқығанбыз.
‘Мен Лондондағы Frog деп аталатын мейрамханалар желісінің де иесімін. Біреуі Ковент-Гарденде, екіншісі Шоредичте.
‘Оларды MasterChef: The Professionals (2013 жылы ол финалға шыққан) ұсынған Адам Хендлинг басқарады.
'Мен біздің басшылық арқылы бір контактіні білдім және олар инвестиция іздеді, сондықтан мен араластым… бірақ Frog велосипедінің ассортименті бола ма, ол туралы Адамнан сұрау керек еді.'
Дэн Мартин хронологиясы
2004: 18 жасқа дейінгі британдық жол жарысындағы ұлттық чемпионатта жеңіске жету арқылы ерте уәдесін көрсетті
2008: Garmin-Chipotle-мен кәсіпқойға айналады, Route del Sud кезеңіндегі жарыста және Ирландияның жол жарысында чемпиондар атанды, 2006 жылы ұлттық одақтарын ауыстырды.
2009: Вуэльтадағы алғашқы Гранд турын аяқтап, жалпы есепте 53-ші және таулар классификациясында 15-ші орынмен аяқталды
2010: Тура Польшада жалпы жетістікпен бүгінгі күнге дейінгі ең үлкен жеңісіне қол жеткізді, сонымен қатар кезеңді жеңіп алды
2011: Оның бүгінгі ең табысты маусымы Мартиннің Вуэльтадағы кезеңді жеңіп, тау жейдесін ұстаған алғашқы ирландиялық атанды. Маусымды Ил Ломбардияда екінші орынмен аяқтайды
2012: Бірінші «Тур де Франс» жарысында 35-ші болды, бірақ жылды жеңіссіз аяқтады
2013: Наурызда Вольта а Каталонияда жеңіске жетті, содан кейін төрт күннен кейін Льеж-Бастонь-Льежде жеңіспен Флеш-Валлоннада төртінші орынға ие болды. Турдағы дебюттік кезеңдегі жеңісі оның жылындағы ең биік белесті білдіреді, бірақ одан әрі табысқа жете алмайды
2014: Flèche-Wallonne-де екінші орынды иеленді, бірақ LBL финалында және Белфасттағы Джиро командасының тайм-триалы кезінде қайтадан құлады. Il Lombardia жеңіп, өз маусымын сақтап қалды
2016: Жеңіссіз өткен 2015 жылдан кейін Etixx-Quick-Step-ке ауысады, бірақ Каталонияда және Дофин мен Турда тұрақты түрде үздік 10 мәреге жеткеніне қарамастан, жеңіске жету мүмкін емес
2017: Турда күшті формада болады, бірақ 9-кезеңдегі жағымсыз апат оның омыртқасын жарып тастайды. Парижде жалпы есепте алтыншы орынға жету үшін жүруді жалғастырады
2018: Тур де Франстың 6-кезеңінде жеңіске жетті – оның жылдағы жалғыз жеңісі – жалпы есепте сегізінші орынға жету жолында.
Дэн Мартин…
… қорғалған шабандоз болу: «Менімен бірге үш жолдасым болса да, олар не істейді? Жай ғана артта отырыңыз, менің жақсы екенімді және құлап кетпегенімді тексеріңіз.
‘Мен мұны басқа командалардың шабандоздарымен жасай аламын. Менің ойымша, мен органикалық ортада жарысып, жарыс жағдайларын талдаймын – мен мұны жақсы білемін.’
… тамақтану: «Мен тағамтану ғылымындағы көптеген жаңалықтарға күмәнмен қараймын. Көптеген зерттеулерде бұл адамдардың белгілі бір бөлігінде жұмыс істеуі мүмкін, бірақ ол жұмыс істемейтіндер туралы не деуге болады?
‘Сізге шынымен көмектеспейтін нәрсемен айналысып жатқаныңызды қайдан білесіз?'
… жаттығудың баламалы түрлері: 'Мен маусымаралық уақытта Джесспен бірге жүгіремін және зейнеткерлікке шыққанда көбірек жүгіремін деп ойлаймын. ләззат алыңыз.
‘Осылайша айтқанда, велоспорт қазіргі уақытта нәрселерді шектейді. Мен жүрек соғу жиілігі 150-160 соққы/минут арасында орналасқан қарқынмен жүгіре аламын, бірақ одан да жоғарылай алмаймын, өйткені менің велосипедші бұлшықеттерім мүмкіндік бермейді. Жоқ, мен Джесс сияқты жылдам жүгіре алмаймын!’
