Кетондар, өнімділікті арттыратын үлкен күш береді деп есептелетін даулы қосымша
Jumbo-Visma Mountain domestique Laurens de Plus сәйкес кетондардың дәмі джин мен тоник сияқты даулы «ғажайып» қосымша сусын.
Кетондар тиімділігін арттырудың әлеуетті пайдасы туралы қарама-қайшылықтарға қарамастан, қазіргі уақытта Дүниежүзілік допингке қарсы агенттік нұсқаулары бойынша заңды болып табылады, дегенмен олардың тиімділігі туралы дәлелдер әлі шектеулі.
Бельгияның 1-радиосымен сөйлескен Де Плюс өз командасының кетондарды қолдануы туралы ашық айтты.
'Егер сіз оны пайдаланғыңыз келетінін көрсетсеңіз, команда барлығын реттейді және олар оны сіздің қосымша жоспарыңызға қосады, - деді Де Плюс сұхбатында.
'Дәмі аздап Джин-Тоникке ұқсайды, бірақ бұл командадағы ешкімге ұнамайды. Командадағылардың бәрі оны пайдалана бермейді, бірақ мен оны жақсы сезінемін. Мен оған қанағаттанамын және бұл истерикамен жасалмағанына қуаныштымын. Оны әркім сатып ала алады. Айырмашылықты тек оны қолдану тәсілі ғана жасай алады.'
Кетондарды ағза глюкозаға немесе майға балама қуат көзі ретінде табиғи түрде шығарады. Кетон қоспасы бар сусынды көмірсуларға балама ретінде тікелей энергияға айналдыруға болады.
Сусынды Оксфорд университетінің профессоры Киран Кларк жасаған. Ол Cell Metabolism журналында жарияланған зерттеуінде кәсіби велосипедшілер жарты сағат ішінде күш-жігеріне 400 метрге дейін қашықтықты қоса алатынын анықтады.
2018 Тур де Франс кезінде алты команда кетондарды, соның ішінде Deceuninck-Quickstep және Lotto-Soudal пайдаланды деп есептелді. Крис Фрум мен Инеос командасы қосымшаны пайдаланды деген ұсыныс жасалды, бірақ екеуі де бұл шағымдарды жоққа шығарды.
Жоғарғы деңгейдегі велоспорт жарысында жарты километрге жуық айырмашылық үлкен болуы мүмкін, бірақ Кларк алдыңғы сұхбатында Cyclist-пен сөйлескенде кетондардың шынайы әсері туралы прагматикалық болып қала берді.
'Егер сізде глюкоза өздігінен немесе кетондар өздігінен болса, бұл артық емес. Бұл дәл солай - бұл жай ғана энергия береді. Спринтер үшін глюкоза жақсырақ, өйткені сізге анаэробты нәрсе керек, - деп түсіндірді Кларк.
'Кетонның өзі гликолизді тежейді, осылайша дәл сол жаттығу арқылы сіз гликогенді сақтайсыз және сүт қышқылын анағұрлым аз өндіресіз - бұл бұрын-соңды болмаған.
'Мүмкін, егер сіз спринт емес нәрсемен айналыссаңыз, марафон сияқты, қабырғаға тез соғылмайды. Бұл ғана емес, кейінірек ауырсынуды да болдырмайды.'
