Велосипедте жүргенде де сәнді, әмбебап және дарынды австралиялық шоумен
Қызықты австралиялық Майкл Мэттьюс мансабының басынан бері спорттың ең жоғары деңгейінде жарысуда.
2010 жылы кәсіпқой ретіндегі бірінші маусымында ол «Тур де ль'Авенирде» 8-ші орынды иеленді – жас шабандоздарға арналған мини-Тур де Франс – Найро Кинтана, Микель Ланда сияқты басқа жас үміткерлермен жақсы бәсекелеседі. және Ромен Барде.
Одан да әсерлі, ол 23 жасқа дейінгі жол жарысында әлем чемпионатында жеңіске жетті.
Келесі маусымда WorldTour Rabobank командасына қосыла отырып, ол жоғары деңгейдегі алғашқы ірі жеңісіне қол жеткізіп, ардагер спринтер Андре Грейпелді Австралиядағы ең беделді этап жарысы - Tour Down Under жарысының үшінші кезеңінде қатарға шығарды.
Сол уақыттан бері ол барлық үш Гранд турда бірнеше кезеңдегі жеке жеңістерді қоса алғанда, әлдеқайда әсерлі нәтижелерге қол жеткізді. Team Sunweb командасына қосылғаннан кейін 2017 жыл өзінің ең сәтті маусымын көрсетті.
Мэтью «Тур де Франс» жарысында жасыл жейдені жеңіп алды және Бергенде өткен UCI әлем чемпионатында жеңіске жеткен командалық құрамның бір бөлігі болды және жол жарысында өте сенімді үшінші орынға ие болды.
Осы жылы наурызда Париж-Ницца сахналық жарысында даңққа ұмтылған кезде одан үлкен жетістіктер күтіңіз.
Факт файл
Аты: Майкл Мэттьюс
Лақап аты: Bling
Туған күні: 26 қыркүйек 1990 жыл (27 жаста)
Туған жері: Канберра, Австралия
Тірілер: Монако
Райдер түрі: Sprinter/Puncheur
Кәсіби командалар: 2010 Team Jayco-Skins; 2011-12 Rabobank; 2013-16 Орика-Гринедж; 2017-қазіргі Sunweb командасы
Пальмарес: Тур де Франс ұпайларының классификациясы 2017, 3 кезеңдегі жеңістер 2016-17; 2014-15 жылғы Giro d’Italia 2 кезеңінің жеңісі; Вуэльта Испанияның 3-кезеңінде 2013-14 ж. 2010 жылғы 23 жасқа дейінгі жол жарысынан әлем чемпионы; Clasica de Almeria 2012
Жеңілісті мойындамаңыз
Не? Басқа дәуірде Мэтью бұдан да көп жеңістерге қол жеткізген болар еді, бірақ ол – басқалар сияқты – өзінің керемет таланты болып жатқан уақытта бәсекеге түскені өкінішті. көбіне Питер Саганның көлеңкесінде қалады.
Бірақ Мэттьюс 2017 жылғы Тур де Суисседе дәлелдегендей, велоспорттағы нәтиже ешқашан күтпеген қорытынды емес.
Тау-төбе финалы бар үшінші кезеңде Мэттьюс өзінің қарсыласын атақты жеңіске жету үшін жеңу үшін тамаша уақытпен белгіленген спринтті бастады.
Қалай? Кез келген велосипедші велосипедте еңсерілмейтін сияқты көрінетін қиындықтарға тап болуы мүмкін – әуесқой үшін бұл сіз тұра алмайтын төбені білдіруі мүмкін. серуендеусіз немесе тым алыс немесе аяқтау тым қиын спорттық, қызықты бет шашы бар ессіз словакиялық емес.
Мұндай жағдайларда ашуланбаңыз немесе ұялмаңыз, сізді не жеңгенін сабырмен талдаңыз. Содан кейін оны жеңу стратегиясын жасаңыз.
Шоумен бол
Не? Мэттью «Блинг» лақап атына зергерлік бұйымдарға, әсіресе сырғаларға – сәнді киімдер мен флеш-көліктерге деген сүйіспеншілігі үшін ие болды, бірақ ол өзінің стиль сезімін көрсетіп қана қоймайды. велосипедтен.
Жарыстарда ол өзінің шабуылдау стилімен және қарсыластықтан бас тартқысы келмейтін жігерлілігімен танымал – бұл турдың 16-кезеңінің соңында жарысқа қатысқан кезде дәлелденген. Джон Дегенколбпен жанжал.
Қалай? Оны бақылауда ұстай алатын болсаңыз, велосипедке аздап агрессия жасау жаман емес.
Шынымен де, өткен жылы Кили университетінің зерттеуі қатты ант беру бұлшықет күші мен төзімділігін арттырып, қаттырақ және жылдам жүруге көмектесетінін және ауырсынуды жақсырақ көтеретінін көрсетті.
Өзіңіздің немесе басқа шабандоздардың қауіпсіздігіне қауіп төндіретін ешнәрсе жасамаңыз және Дегенколб пен Мэттью сияқты жақсы спорт болыңыз және кейін кез келген келіспеушіліктің орнын толтырыңыз.
Өзіңіздің күшті жақтарыңызбен ойнаңыз
Не? Марсель Киттель 2017 жылғы Тур де Франс жарысының басында бес кезеңде жеңіске жеткеннен кейін неміс 10-кезеңде 100 ұпайдан асып түсті.
Бірақ Мэттью аралық спринттерде ұпай жинап, 14-кезеңде жеңіске жетіп, жекпе-жексіз берілмек емес.
16-кезеңде Sunweb командасының жоғары қарқыны Киттелге қатты әсер етті, ол Мэтьюсті екінші кезеңде жеңіске жеткізу үшін таза қалдырды, бірақ тапшылықты жойды.
Қалай? Табандылық – кілт. Киттельді тік спринтте ешқашан жеңбейтінін білген Мэттью оның орнына таулы сатыларда бонустық ұпайларды қуып шықты және немістерге үнемі қысым көрсету үшін командасын пайдаланды.
Киттелдің 17-кезеңнен кейін зейнеткерлікке шығуы оның жеңісіне біраз нұқсан келтіргенімен, Мэтьюдің өзі байқағандай, "ең соңында Парижге жету керек".
Есіңізде болсын, сіз мәре сызығын кесіп өтпейінше жарыс ешқашан аяқталмайды.
Ауру тосқауылын бұзыңыз
Не? 2015 жылғы «Тур де Франс» жарысында үшінші этапта үлкен апат Мэтьюдің төрт қабырғасының жарылғанын көрді.
‘Мен аздап ауырып тұрмын. Көптеген шабандоздар сағатына 70 шақырым жылдамдықпен қабырғам мен арқамнан соқты, - деді ол сахнадан кейін.
Соған қарамастан, ол Парижге дейін күресті және жарақаттары оған сахналық жеңістер үшін күресуге кедергі келтірсе де, бірнеше үздік 10 мәреге қол жеткізді.
Қалай? Біз жарақат алған кезде атқа міну жақсы идея деп ұсынбаймыз, бірақ Мэттьюс турды аяқтай алғаны ақыл-ой күшінің күшін көрсетеді.
«Енді сахнадан өту, артық күш жұмсамай, ертең тағы да төбелесу маңыздырақ», - деп түсіндірді Мэттьюс.
Велосипедте жүргенде бәріміз кейде ауырып қаламыз, бірақ дұрыс әдістерді қолдансаңыз, ауыр велосипедпен жүруді талап ететін төзімділікті дамыту үшін дене сияқты ақыл-ойды дәл жаттықтыра аласыз.
Биік мақсат
Не? Профессионалды мансабының басында Мэттью Еуропадағы қыста туған Австралияға Ұлттық чемпионат пен Tour Down Under сахналық жарысына қатысу үшін оралады..
Соңғы үш жыл бойы ол солтүстік жарты шарда жаттығады, маусымын Париж-Ницца тарихи сахналық жарысында бастады және жаттығу жоспарын спорттың ең үлкен оқиғасы - Турдың шыңына дейін құрады. де Франция.
Қалай? Мэттью үйдегі көпшіліктің алдында жарысқанды ұнатса, оның амбициясы оның үлкен жүлделерге назар аудару үшін жергілікті мақтауларды құрбан еткенін көрді.
Тіпті әуесқойлық деңгейде велосипедшілер жиі қиын таңдауларға тап болады – мысалы, Etape du Tour сияқты ірі спорт түріне дайындық және оған қатысу өмірдің басқа салаларын өткізіп алуды, әлеуметтік жарыстарды өткізіп жіберуді білдіруі мүмкін. іс-шаралар немесе тәттілерді үзу.
Бірақ нақты белгіленген мақсатқа назар аудару ешнәрседен де құр қалмағаныңызды, үлкен жүлдеге қол жеткізіп жатқаныңызды түсінуге мүмкіндік береді.
Одақ құру
Не? Мэттью әлемдік деңгейдегі пушёр ретінде белгілі, таза спринтерлер үшін тым таулы, бірақ альпинизм мамандары үшін жеткілікті төбелік емес жарыстарда ерекшеленетін шабандоз түрі.
Осылайша, ол Грег Ван Авермаетпен бірге 2017 жылғы турдың 14-кезеңінде жеңіске жету үшін ортақ фаворит болды және пелотонда ерекше көзге түскен адам болды.
«Маған және Ван Авермаетке басқа ешкім көмектеспейді», - деді ол. ‘Осылайша біз финалда бірге боламыз дедік, бірге жұмыс істеп, алдыңғы қатарда боламыз деп үміттенеміз.’
Қалай? Мэттью өзінің жарыс тактикасына назар аударып, сүйікті болу қысымына жол бермеді.
Негізгі қарсыласыңызбен бірге жұмыс істеу интуитивтік болып көрінуі мүмкін, бірақ осылайша Мэттью басқа үміткерлерді жойып, ықтимал жеңімпаздар өрісін тарылтады.
Дәл осындай принципті әуесқойлар мінуде де қолдануға болады – күшті жақтары ұқсас басқа шабандоздармен күш біріктіру арқылы екеуіңіздің де игілігіңіз үшін бірге жұмыс істей аласыз.
