Элиталық велошабандоздар туа ма, әлде өскен бе?

Мазмұны:

Элиталық велошабандоздар туа ма, әлде өскен бе?
Элиталық велошабандоздар туа ма, әлде өскен бе?

Бейне: Элиталық велошабандоздар туа ма, әлде өскен бе?

Бейне: Элиталық велошабандоздар туа ма, әлде өскен бе?
Бейне: Солтүстік Кипрдегі ең жақсы жағажайлар Лонг Бич Искеле Солтүстік Кипр 2021 ж 2024, Наурыз
Anonim

Кейбіреулер велосипедтегі өнімділік гендерге байланысты дейді. Басқалары мұны тәрбиеге байланысты дейді. Ғылымды қарастырайық

‘Маған жақсы гендер берген ата-анама, сондай-ақ жақсы ниет деп атайтын нәрсені үйреткені үшін әкеме алғыс айтуым керек. Ол маған әрқашан қай жарысқа барсаң да, қолыңнан келгенше жақсы жарысып, содан кейін жеңсең де, жеңбесең де, қолыңнан келгеннің бәрін бердім деп айта алатыныңды айтты.’

Спринтер Марсель Киттель бірнеше жыл бұрын велосипедші онымен сөйлескенде осылай деді. Бір германдық дыбыста Киттель ғасырлар бойы жалғасып келе жатқан «табиғат пен тәрбие» пікірталастарын қамти алды.

Кителдің және оның элиталық бауырларының өнімділігі негізінен генетикаға байланысты ма, әлде жаттығу, тамақтану және отбасын құру сияқты қоршаған орта факторларының нәтижесі ме?

«Генетикалық мүмкіндік элиталық спортшы болуға мүмкіндіктер туғызады және сіздің қаншалықты жақсы болуыңыздың 90%-ға дейін үлесін қосады», - дейді British Cycling-тің бұрынғы жаттықтырушысы Кен Матесон. 'Өкінішке орай, сіз өзіңіз қалағандай бола алмайсыз.'

Матесонның көзқарасы жаңалық емес. Чарльз Дарвиннің немере ағасы Фрэнсис Гальтон бастапқы генетик болып саналады. Гальтон өзінің 1869 жылы шыққан «Тұқым қуалайтын данышпан» кітабында: «Әр адамның бұлшық ет күштерінің белгілі бір шегі бар, ол оны кез келген біліммен немесе күш-жігермен асып түсе алмайды.»

Генотип фенотипке сәйкес келеді

Негізгі деңгейде Галтонның қайдан келгенін көруге болады. Найро Кинтананың бойы небәрі 1,67 метр, салмағы 58 келі. Оның қауырсын салмақтағы бойы тауларда жүзе алатынын білдіреді, бірақ бұл сонымен қатар 1600 ватт қуатты қажет ететін спринттерге төтеп бере алатындай бұлшықет массасының жоқтығын білдіреді.

Лотто Соудальдің Андре Грейпеліне ұқсайтын адам, керісінше, 1,84 м және салмағы 80 кг. Бұл табиғи жүктеме өрмелеу кезінде зиянды, бірақ пәтерлерде жақсы төлейді.

Сонымен солай ма? Мұның бәрі сіздің гендеріңізге байланысты ма?

«Олай емес», - дейді жаттығу физиологы Ян Крейг. «Хромосомалар деп аталатын ДНҚ-ның ұзын тізбегінде орналасқан гендер көптеген сипаттамалардың негізін қалайды, бірақ сіздің фенотипіңіз - сіздің адам ретінде кім екеніңіз. Бұл жерде гендеріңіз қоршаған ортамен әрекеттеседі.

‘Сіз генетикалық тұрғыдан ең дарынды адам болуыңыз мүмкін, бірақ спортқа қоқыс болуыңыз мүмкін, өйткені сіз спортпен шұғылданбайтын отбасында өскенсіз, дұрыс тамақтанбағаныңыз және ұйқыңыз болмаған.'

Соңғы кездері табиғат пен тәрбие арасындағы пікірталас Дэвид Эпштейннің «Спорттық ген» және Малкольм Гладвеллдің «Ауыздары» сияқты кітаптардың арқасында күшейді.

Соңғысы кез келген істің маманы болудың жолы - жас кезіңізден бастап 10 000 сағат жаттығу жасауды ұсынды.

Эпштейннің кітабы, керісінше, әркім жеткілікті жаттығумен шыңға жете алмайтынын және спорттағы табысқа көбінесе тұқым қуалайтын факторлар әсер ететінін айтады.

«Әр ген үшін онымен байланысты екі әріп [аллельдер] бар», - дейді Крейг. «Оларды ДНҚ спиральындағы негізгі жұптар деп атайды және олардың әрқайсысы ана мен әкеден бір әріптен тұрады. Бұл сіздің физикалық, биологиялық және психологиялық ерекшеліктеріңізді анықтайды.

‘Мен сізге мысал келтіремін: ACE гені [ангиотензинді түрлендіретін фермент] қан қысымын бақылауға қатысады. ACE үшін сіз I немесе D аллелін мұра етесіз, сондықтан ықтимал комбинациялар II, DD немесе ID болады.

‘ACE, II үшін төзімділік мүмкіндіктерімен тығыз байланысты. DD қуатпен байланысты. DI – екеуінің қоспасы.’

Егер сіздің ата-анаңыздың екеуінің де ACE гені II аллельдерден тұрса, сіздің жалғыз ауыстыруыңыз II болады, яғни сіз төзімділік тенденцияларын көрсетесіз. Таза қандылардың жылқыға баратыны және супер жылқы Франкельдің ұрығы неліктен бір поп үшін £125 000 фунтқа тұрады.

Жүйрікшілер мен шабандоздар

Сөйтсе де белгісіздік 20-25 000 геннен тұратын жылқыдан туындайды – бұл адамдардағыдай сан. Яннис Питсиладис, Брайтон университетінің спорт және жаттығу ғылымдарының профессоры, шолуда

1997-2012 жылдары жарияланған 133 зерттеудің тек 59 генетикалық маркер төзімділікпен және 20-сы күшпен байланысты болды.

«Спорттық өнімділік - күрделі фенотип», - дейді ол. 'Элиталық спортшы болу үшін физиологиялық, мінез-құлық және қоршаған орта факторларының синергетикасы қажет.'

Сурет
Сурет

Pitsiladis - бұл тақырыптың сарапшысы. Оның жұмысы оны генетика мен қоршаған орта арасындағы синергияны іздеу үшін Кенияға апарды және кениялықтардың төзімділік үшін жақсы гендерге ие екенін мойындай отырып (мысалы, табиғи түрде EPO деңгейлері), ол Кения, Эфиопия және Эритреяның үстемдігі туралы қорытындыға келді. алыс қашықтыққа жүгіру - бұл "әлеуметтік-экономикалық құбылыс".

Оның зерттеулері кениялық 404 кәсіпқой жүгірушінің 81%-ы балалық шағында бастауыш мектепке дейін және одан біршама қашықтыққа жүгіру немесе жаяу жүру керек екенін көрсетті, яғни кениялық балалар өз замандастарына қарағанда 30%-ға жоғары аэробтық қабілеттерге ие болды.

Бұл Эпштейн бекіткен түсінік. «Қанша табысты кениялық жүгірушілердің балалары сәтті жүгіру мансаптары бар?» дейді ол The Sports Gene журналында. «Мен саған айтамын, жоқ дерлік. Себебі ата-анасының байлығы мектепке жүгірудің қажеті жоқ еді.'

Анаңа рахмет

Тамсин Льюис 2014 жылы зейнеткерлікке шыққанға дейін Ұлыбританияның ең үздік триатлоншыларының бірі болды. Ол Ironman UK жеңімпазын жеңіп, әйгілі Альпе д’Хуез триатлонында екінші орын алды.

Оның әкесі - Колин Льюис, бұрынғы кәсіпқой велошабандоз, ол 1960-шы жылдары Британдық жол жарысында екі рет чемпион болған және 1967 жылғы Тур де Франс жарысында Том Симпсонның намысын қорғап, Мон Вентуда қайтыс болғанға дейін Симпсонды соңғы сусынынан өткізген.

«Біздің мінезіміз ұқсас – біз хаотикалық, обсессивті және қатты ынталымыз, мен оның физикалық гендерін де мұра еткенім анық», - дейді ол.

‘Мен триатлонмен 2007 жылы ғана айналыстым және осы уақытқа дейін көп мінген жоқпын. Менің VO2 max өлшенген болатын және ол шамамен 68 болды, бұл салыстырмалы түрде оқытылмаған адам үшін жақсы.’

Бұл жерде тікелей Колиннен болмаса, генетикалық компонент бар. Митохондриялардың саны мен мөлшерінің потенциалы аналық жыныстан тұқым қуалайды. (Митохондриялар жасушалардың және энергия өндірісінің қуат орталығы болып табылады және төзімділік көрсеткіштері үшін өте маңызды.)

«Менің атам ұлттық жүгіруші, ал оның әкесі халықаралық жүзуші болған», - дейді Льюис.

Сосын Матье ван дер Поэлдің ісі бар. Небәрі 20 жаста болған Ван дер Поэл жолда және циклокростағы жеңістерінің ұзақ тізіміне жетті, соның ішінде осы жылдың басында өткен циклокросс әлем чемпионатында күміс медаль.

Бұл таңқаларлық рекорд, бірақ таңқаларлық емес. Оның әкесі Адри Фландрия турында және Льеж-Бастогн-Льежде жеңіске жетті, ал Матьенің анасы Раймонд Пулидор, ол 1964 жылы Испанияның Вуэльтасын жеңіп алған, сонымен қатар Тур де Франста бес рет екінші орын алған.

Генетикалық және қоршаған ортаны қамтамасыз ету Льюис үшін де, Ван дер Поэл үшін де маңызды рөл атқарды, бірақ ғылыми прогресске қарамастан, олардың қазіргі өнімділік деңгейіне қаншалықты әсер еткенін сандық бағалау үшін қолданбалар, киілетін технология жоқ.

Шектеулер

Аномалиялар бар. Сол 10 000 сағат жаттығу американдық футболшы Тодд Мариновичтің басынан өткергенімен салыстырғанда еш нәрсе емес еді.

Мариновичтің әкесі оны туылғаннан бастап ширек қорғаушы етіп дайындады, жаялықтары көп болмай жатып ас үй үстеліне дәрілік допты көтеру және қажетсіз тағамға тыйым салу сияқты ойындарды ойлап тапты.

Sports Illustrated ұсынған «Трубалық спортшы» деп атаған Маринович 1990-шы жылдары Лос-Анджелес Рейдерлеріне арналған драфтты есірткі проблемасы мансабын аяқтамай тұрып жасаған.

Генетикалық аномалиялар да бар. Финляндиялық шаңғышы Ээро Мантыранта 1964 жылғы Қысқы Олимпиада ойындарында шаңғы жарысынан екі алтын медаль жеңіп алды.

Ол өз замандастары сияқты диетаны ұстанды, бірдей жаттықты және 2017 жылы элиталық спортты толтыратын шекті табыстарға ұшыраған жоқ.

Бірақ оның бәсекелестерінен бір айқын артықшылығы болды: оның оттегі тасымалдаушы гемоглобин деңгейі әдеттегі 140-180 г/л диапазонмен салыстырғанда ең жоғары деңгейде қанда 236 г құрады.

1993 жылы жүргізілген зерттеулер Мантыранта тұқымдасына назар аударды және олардың 29-ында, соның ішінде Эерода да EPO рецепторына әсер ететін генетикалық мутация бар екенін, яғни олардың сүйек кемігін EPO гормонымен ынталандырусыз эритроциттер түзетінін байқады. Қысқасы, ол табиғи түрде допинг алған.

Генетика – салыстырмалы түрде жаңа сала, бірақ ауырсынуды, мотивацияны, май алмасуын қалай көтеретініңізге әсер ететін гендер анықталды…

Соған қарамастан, қазіргі бағалаулар өнімділіктегі генетикалық вариацияны шамамен 30% құрайды. Қалғаны ортаңызға байланысты.

Генетика туралы біліміміз өскен сайын, бұл сандар өзгереді, бірақ Тэмсин Льюис айтқандай: «Егер талант көп жұмыс жасамаса, еңбек талантты жеңеді.'

Ұсынылған: